Nu har jag avverkat 100 miles sedan första 3 km-testet. Ännu håller knäet men jag tror jag ska hålla mig till löpning och styrketräning. Ledband/menisk känns inte bra vid sidorörelse. Får hålla mig till att springa framåt.
100 miles senare
Nu har jag avverkat 100 miles sedan första 3 km-testet. Ännu håller knäet men jag tror jag ska hålla mig till löpning och styrketräning. Ledband/menisk känns inte bra vid sidorörelse. Får hålla mig till att springa framåt.